Notwehrseminare seit 2008

Mit Lockerung der Regeln biete ich jetzt wieder Notwehrseminare an, zurzeit noch ausschließlich als Einzeltrainings für eine oder zwei Teilnehmerinnen. (Tagesaktueller Schnelltest + Maske)

Sie lernen in meinen Trainings, sich selbst und andere in einer Notwehrsituation zu schützen.

Das, was Sie lernen, ist sofort umsetzbar. Kein Kampfsport. Kein jahrelanges Training erforderlich!

Notwehrseminare für Frauen und Mädchen
seit 2008

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